Ученые: проблемы с психикой может вызвать жирная пища

Стало известно, что между жирной пищей и неустойчивой психикой существует тесная взаимосвязь. Это доказали ученые после проведения ряда исследований. 

Если часто употреблять пищу, насыщенную жиром, то это может негативно повлиять на микрофролору пищеварительной системы. А это может привести к проблемам с психикой.

Такие выводы ученых подкрепляются научными экспериментами на мышах. 1-я группа подопытных грызунов питалась здоровой и сбалансированной пищей, а вот 2-й группе давали жирную еду. Через определенное количество времени исследователи пересадили микрофлору грызунов из 2-й группы тем мышам, которые питались нормальной едой.

После этого у мышек из 1-й группы стали проявляться проблемы с психикой. Это были необоснованные приступы агрессии и навязчивого поведения, тревога и ухудшение памяти.

Чтобы у людей не возникало подобных симптомов, следует избегать жирных продуктов. А вот обезжиренная еда поможет сохранять ум ясным и психику здоровой. Что уж говорить о физическом здоровье, на которое жирная пища оказывает такое же разрушительное воздействие, как и на психику.