Ученые опровергли миф о пользе яблок для здоровья

Эксперты из Мичиганского университета ставят под сомнение полезность такого фрукта как яблоки. По мнению ученых, польза яблок для здоровья человека сильна преувеличена в последнее время.

Ранее считалось, всего одно яблоко в день существенно повысит ваше здоровье и общее самочувствие. С этим не согласились американские специалисты и провели исследование, в котором задействовали 8399 жителей страны. В итоге удалось узнать, что испытуемые, которые ежедневно съедали по 1 яблоку, на 9% реже обращались к врачам.

Правда, проанализировав все новые материалы исследования, удалось установить, шансы на посещение клиники у обеих групп практически одинаковы. Просто, привычку употреблять полезный фрукт в пищу имело всего 9% испытуемых – 753 человека из 8399. Однако, именно эти люди значительно реже употребляют лекарства в своей жизни.

Любители яблок чаще всего обращались к врачам для лечения психических болезней, оставаясь на ночь в больнице на наравне с теми, кто яблоки не ел. Но всё-таки не смотря на это, употребляя этот фрукт, человек реже принимает лекарство. Естественно яблоки имеют свою пользу. Они содержат необходимый иммунитету витамин С и клетчатку, которая очищает организм от шлаков.Возможно они могут даже предупредить болезнь Альцгеймера. Раньше было принято считать что, съедая хотя бы одно яблоко, можно было зарядиться витаминами на целый день и не беспокоиться за своё здоровье.