Учёные объясняют, почему многие люди часто устраивают ночные набеги на холодильник

Ночью пища кажется не такой вкусной, но если человек начинает есть, то маленькой порцией обойтись не может. Так утверждают ученые после проведенных исследований на любителях ночных перекусов.

Вкус еды в ночное время совершенно не такой, как днем и человек от него получает гораздо меньше удовольствия. Но почему-то съедается приличная порция. Все дело в реакции мозга — ему нужна большая порция для того получить удовольствие и сытым лечь спать.

Ученые не могут объяснить такую зависимость между вкусом еды и временем суток. Однако мнение всех специалистов одинаково: от такой привычки человек в короткое время может с легкостью набрать лишние килограммы.