Ученые утверждают, что причина переедания — большая посуда

Раньше уже были слухи о том, что людям свойственно переедать из-за больших тарелок и чашек. Так, например, американские ученые подтвердили, что отказ от большой посуды может на 1/3 сократить количество потребляемых калорий. Исследование проводилось на американцах, но ученые заверили — что такие же показатели будут наблюдаться во всем мире.

Это хорошая новость для людей, которые уже полностью разуверились в своей самомотивации и контроле своего питания. Достаточно просто сменить посудины из которой вы едите и результаты не заставят вас долго ждать.

Из 6,7 тыс добровольцев, например, были зафиксированы такие результаты: у американцев количество потребляемых калорий снизилось на 29 процентов, а у британцев на 16. Конечно, нужно понимать, что в разных странах свои традиционные блюда и, соответственно, свое потребляемое количество калорий. Но это ни в коем случае не отменяет результатов тестирования.