Учёные ВОЗ выяснили, что нехватка сна вреднее курения и может вызвать ожирение

Учёные ВОЗ выяснили, что нехватка сна вреднее курения и может вызвать ожирение.

Учёные ВОЗ сделали открытие и доказали, что недосып хуже влияет на состояние здоровья человека чем пристрастие к сигаретам. Еще одним открытием стало то, что если человек долгое время спит меньше должных восьми часов, то риск появления инсульта вырастает вчетверо.

Известно, что множество научных работников пришли к выводу, что хроническое недосыпание приводит к множеству разнообразных заболеваний. Одним из опаснейших осложнений в результате недосыпа является избыточный вес, а вследствие этого ожирение.