Медики: Плохое питание приводит к нарушениям в работе иммунной системы

Британские специалисты выяснили, что плохое питание в раннем возрасте ухудшает работу иммунной системы. Организм не может противостоять разным заболеваниям, если получает недостаточное количество витаминов и других полезных веществ. Об этом исследовании пишет издание Trends in Immunology.

Сотрудники Лондонского университета выяснили, что иммунная система человека очень страдает, если плохо питаться и не насыщать организм всеми необходимыми микроэлементами. В таком случае защитная реакция слабенькая и важные органы становятся уязвимыми к опасным инфекционным заболеваниям.

Самым распространенным признаком недоедания является низкорослость. Если дети неправильно питаются или же недополучают тех важных веществ, необходимых для нормального развития и роста организма, они часто болеют и сталкиваются со многими проблемами. Кроме того, ученые не рекомендуют садиться на всяческие диеты, ведь тогда человек снова ограничивает себя и не позволяет иммунной системе выполнять свои функции.