Массированные удары магнитной бури 24 сентября продолжатся, но станут менее интенсивными

В воскресенье, 24 сентября, начнется магнитный шторм. Геоудары будут хаотичными и разной силы, при этом станут меняться в течение всего дня. Обстановка немного стабилизируется в конце дня, колебания утихнут. По крайней мере, метеопаты будут испытать облегчение. Основываясь на почасовом прогнозе геомагнитных возмущений, можно эффективнее спланировать этот день, сообщают журналисты информационного портала pronedra.ru.

• Какой силы магнитные бури будут 24 сентября


• Что делать, чтобы в дни массивных ударов магнитной бури стало легче

Предварительный прогноз магнитных бурь позволяет рационально распределять физические и энергетические силы. В это воскресенье обстановка придет в норму.

Какой силы магнитные бури будут 24 сентября

После неожиданных геомагнитных вчерашних вспышек, 24 сентября ожидается спокойная геомагнитная обстановка. В течение дня магнитные бури останутся на стабильном уровне в 3 балла. Однако у людей с хроническими заболеваниями и ослабленным иммунитетом возможны головные боли. В целом день будет благоприятным.

Сильные геомагнитные бури ожидаются в конце месяца, 28-30 числа. В этот период геомагнитные колебания усилятся до 5-6 баллов.

Что делать, чтобы в дни массивных ударов магнитной бури стало легче

источник фото: gismeteo.ru.

Во время магнитного шторма многие люди испытывают неудобства в повседневной жизни. Физическое состояние может быть нарушено, и часто возникают недомогания. Кроме того, сложно сосредоточиться на работе и выполнить обычные задачи. Для облегчения состояния, рекомендуется:

— Соблюдать режим дня.
— Не нарушать режим сна.
— Выполнять элементарные упражнения для разминки тела.
— Избегать чтения новостей и просмотра телевизионных программ.
— Приготовить легкие блюда из сезонных продуктов.
— Не принимать близко к сердцу чужие проблемы.
— Стараться всегда оставаться в хорошем настроении.
— Адаптироваться к изменяющимся обстоятельствам.
— Принимать комплекс витаминов.
— Принимать назначенные врачом лекарственные препараты.
— Работать в хорошо проветриваемом помещении.
— Отдыхать морально и получать позитивные эмоции.
— Пить фильтрованную воду в достаточном количестве (не менее 1,5 литра в день).
— Отказаться от ненужных поездок.
— Отменить встречи и переговоры.
— Уделить время для многочасовых пеших прогулок.
— Избегать курения и употребления алкоголя.