Привычка грызть ногти может привести к проблемам с зубами и полостью рта

Врачи выразили тревогу по поводу привычки грызть ногти и предупредили, что она может серьезно повлиять на здоровье полости рта. По оценкам, от 20 до 30 процентов населения страдают от нее.


Источник изображения: pxhere
Психологи утверждают, что привычка грызть ногти часто связана с эмоциональными состояниями, такими как скука и стресс. Это может служить способом саморегуляции и справляться с неприятными эмоциями. Однако такая механика преодоления, возникающая чаще всего в детстве, может оказаться пагубной для улыбки и зубов, предупреждают эксперты.

«Никогда не делайте этого, если хотите здоровые зубы. Кусание ногтей может привести к деформации зубов и даже к их поломке», — подчеркивает врач-терапевт Ирина Андреева.

Помимо повреждения зубов, привычка грызть ногти также представляет угрозу с точки зрения гигиены. Под ногтями скапливается большое количество бактерий, которые могут попасть в ротовую полость и вызвать различные инфекционные заболевания. Эксперты надеются, что сознательное отношение к проблеме поможет многим избавиться от этой вредной привычки и сохранить здоровье своих зубов и полости рта.