Фото из открытых источников Ученые из Университета Южной Флориды под руководством Ганеша Халады призвали пересмотреть принципы западной диеты, которая базируется на чрезмерном употреблении продуктов с добавленным сахаром и насыщенными жирами. Как сообщает издание Pronews.gr, такие ингредиенты обычно входят в...

Фото из открытых источников Новогодние праздники – это не только долгожданный отдых от рабочих будней, но и серьезный стресс для организма, которому придется столкнуться со всеми тяготами грядущих застолий. Эндокринолог Зухра Павлова рассказала о синдроме «праздничного сердца» и том, как снизить его влияние на организм. Основными симптомами «праздничного сердца», сообщает "МК в Волгограде", является учащенное сердцебиение, головокружение и одышка. Более того, слишком бурные застолья

Фото из открытых источников Александр Мясников, один из самых известных врачей и телеведущих страны, опубликовал в Telegram-канале предупреждение об опасности одного из распространенных лекарственных препаратов для печени, назвав его «печеночным ядом». Мясников назвал это лекарство: парацетамол. Его обоснованно...

Фото из открытых источников Университет Южной Австралии предложил оригинальный способ уменьшения хронической боли, который основан на корректировке питания. В статье, опубликованной в журнале Nutrition Research (NR), сообщается, что переход на более сбалансированный рацион помогает снизить уровень боли у людей,...

Метеозависимость не является заболеванием, а скорее своеобразным «сигналом SOS» от нашего организма, который указывает на трудности в адаптации к изменениям погоды. Как пояснила невролог Разият Чупанова, головные боли, дискомфорт в суставах, колебания артериального давления и общее недомогание — это характерные проявления,...

Размышления мудрецов о жизни имеют особую ценность в современном мире. Омар Хайям, выдающийся персидский поэт и один из самых известных восточных философов, не требует дополнительного представления. Его проницательные рубаи продолжают вдохновлять читателей, способствуя более глубокому осмыслению себя и окружающей действительности...

Фото из открытых источников Ультрапереработанные продукты оказывают значительное влияние на скорость биологического старения человека. Исследователи из Университета Монаша (Австралия) изучили данные Национального исследования здоровья и питания (NHANES), охватывающие период с 2003 по 2010 годы. В этом анализе...

Фото из открытых источников Ученые из The University of Melbourne (Австралия) сделали важное открытие: пробиотики — микроорганизмы, обитающие в ферментированных продуктах, — способны улучшать когнитивные функции, в частности память. Результаты исследования, опубликованные в Nutritional Neuroscience, подтверждают,...

Фото из открытых источников Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются важнейшей проблемой общественного здравоохранения, при этом такие факторы риска, как высокое кровяное давление, аномальный уровень сахара в крови, повышенный уровень холестерина и ожирение, начинаются в детстве. Новое исследование определяет...

Фото из открытых источников Новое исследование Института Томпсона при Университете Саншайн-Кост выявило связь между образом жизни, влияющим на риск развития деменции, и ранними признаками старения мозга. Исследователи обнаружили снижение объема белого вещества и дисбаланс электрической активности в мозге...