Фото из открытых источников Постоянное чувство усталости и сонливости после пробуждения ото сна может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Медицинский эксперт Арина Мамина в беседе с изданием UfaTime детально объяснила, какие заболевания могут стать причиной некачественного отдыха. Помимо...

Фото из открытых источников Минимальные изменения в повседневной активности способны оказать значительное влияние на здоровье сердечно-сосудистой системы. Результаты масштабного исследования, опубликованные в научном журнале Circulation, подтверждают эффективность даже кратковременных физических нагрузок. Специалисты...

Фото из открытых источников Исследование учёных из Xian Jiaotong University Health Science Center (КНР), проведённое с участием почти полумиллиона человек из UK Biobank, выявило интересную взаимосвязь между потреблением кофе и ускоренным старением организма. Учёные проанализировали данные 468 924 участников,...

Множество россиян занимается утренними пробежками, но такие занятия могут негативно сказаться на здоровье. Об этом подробно сообщил диетолог. Узнайте больше в статье на сайте 1RR. Почему нельзя бегать по утрам на голодный желудок? Специалист разъяснил все тонкости занятий бегом Утренние пробежки стали популярным...[/h]

Вирус Коксаки — это вирус, относящийся к группе энтеровирусов, который может вызывать различные заболевания у человека. Он проникает в организм через дыхательные пути или пищеварительный тракт, после чего начинает размножаться в клетках эпителия. Первоначально вирус может вызывать легкие симптомы, такие как лихорадка и недомогание. Однако в некоторых случаях инфекция может прогрессировать, приводя к более серьезным осложнениям, таким как миокардит или менингит. В последнее время вирус Коксаки

Недавнее исследование, проведенное учеными, выявило оптимальное время для занятий спортом, которое способствует наилучшей профилактике рака толстой кишки. Результаты показали, что люди, занимающиеся физической активностью в утренние и вечерние часы, имеют более высокие показатели здоровья. Специалисты отметили, что существуют...

Российский тренер делится практическими советами о том, как получить заряд бодрости и начать закаливаться, чтобы избежать сердечного приступа. Он подчеркивает важность постепенного подхода к физическим нагрузкам. Начинать нужно с простых упражнений, таких как утренняя зарядка, которая поможет разбудить тело и улучшить кровообращение...

Фото из открытых источников Индукционные плиты все чаще становятся выбором современных хозяек благодаря своей эффективности и безопасности. Однако, как сообщил профессор кафедры наноэлектроники РТУ МИРЭА, доктор физико-математических наук Алексей Юрасов в беседе с «Лентой.ру», эти устройства могут представлять...

Фото из открытых источников Каждый день мы сталкиваемся со стрессом — это естественная реакция организма на любые неприятные или опасные события. Однако хронический стресс, согласно изданию «Газета.Ru», может существенно повлиять на здоровье мозга и привести к необратимым последствиям. В ситуациях стресса...

Фото из открытых источников Потребление сахара среди взрослого населения США достигло тревожных показателей - в среднем 77 граммов ежедневно. Как сообщает медицинский журнал "Health Today", это количество значительно превосходит рекомендованные нормы: для женщин превышение составляет трехкратный размер, для мужчин - двукратный. Масштабные исследования последних лет раскрывают удручающую картину влияния избыточного потребления сахара на здоровье человека. Особую обеспокоенность