Ученые: непродолжительный сон ведет к развитию инсульта
Если мало спать, можно заработать инсульт, предупреждают ученые. Непродолжительный сон это для организма фактически то же самое, что и курение, так как риск развития сердечных болезней повышается в четыре раза. Но если ночной сон будет в интервале семи часов, то это поможет избежать таких неприятных последствий. Ученые провели научное исследование на 657 мужчинах разного возраста в интервале 25-64 года. У всех этих мужчин ранее не было выявлено никаких проблем с сердцем, а также не было
