Рыба занимает одно из ведущих мест в рационе многих людей. Этот продукт богат белком и насыщен витаминами и полезными жирными кислотами. Кроме того, рыба проста в приготовлении и может служить основой для разнообразных аппетитных блюд, таких как паста, салаты, риеты и супы. Подробно в статье 1RR 5 лучших сортов рыбы по мнению врача-нутрициолога — обязательно добавьте в меню, чтобы быть здоровым Рыба давно прочно обосновалась на российских столах. Её ценят за богатый вкус, простоту в

Наступающая неделя предлагает замечательную возможность для позитивных перемен в вашей жизни. Это время, когда звезды, кажется, сходятся, создавая идеальные условия для начала нового этапа. Возможно, вы уже давно задумывались о том, чтобы изменить что-то в своей повседневной рутине, начать заниматься спортом, освоить новое хобби или просто уделить больше времени себе и своим близким. Обо всем в статье 1RR Карта Таро будущей недели: что ждет с 18 по 24 августа 2025 года каждого из нас — советы

Пенсионеры, которые ухаживают за внуками, не имеющими трудоспособных родителей, могут получать дополнительную финансовую помощь к своей пенсии. Эта надбавка, предназначенная для иждивенцев, увеличивает фиксированную часть пенсий по старости или инвалидности. На такие выплаты могут рассчитывать те, кто заботится...

Утро определяет настроение на весь день. Один завтрак способен зарядить вас энергией и насытить до вечера, в то время как другой может оставить вас голодным всего через несколько часов. Давайте выясним, какие продукты помогут сохранить чувство сытости и энергии на более длительный срок. Обо всем в статье 1RR ...[/h]

Исследования указывают на то, что потребление свыше трех порций картофеля фри в неделю может существенно увеличить вероятность развития сахарного диабета второго типа. Последние данные свидетельствуют о том, что риск возрастает на 20%. Так сколько же можно употреблять картофель фри, чтобы удовлетворить cravings...

Сегодня алгоритмы влияют на то, какие фильмы мы смотрим, с кем знакомимся и куда путешествуем. Теперь они добрались и до нашей тарелки. Персонализированное питание на основе ДНК, микробиома и искусственного интеллекта становится новой реальностью. Но приведёт ли это к здоровью и долголетию или к тотальному контролю?...

Сегодня, 18 августа, в Российской Федерации отмечают один из самых почитаемых профессиональных праздников — День Воздушного Флота России. Раннее данный праздник был известен, как День авиации, но в процессе формирования независимой России его название изменилось. Как отмечают данное торжество и откуда оно появилось...

Яблочный Спас — один из самых почитаемых праздников в народном календаре, наполненный символикой изобилия, обновления и благодарности. Его приход знаменует окончание жаркого лета и начало нового жизненного цикла, когда природа постепенно готовится к осени. В этот день люди не только освящают плоды нового урожая,...

18 августа православные верующие в России чтят память мученика Евсигния, более известного в народной традиции как Житник. Это имя закрепилось за святым еще в древней Руси и связано с главной сельскохозяйственной заботой того времени — жатвой. К этому дню крестьяне обычно завершали сбор урожая и обращали внимание...

18 августа православные христиане чтят память святого Евсигния Антиохийского — мученика, прославившегося стойкостью веры и преданностью Богу. Его жизнь стала символом мужества и духовной силы, а память о нем до сих пор вдохновляет верующих на путь терпения и праведности. В народном календаре этот день также занимает...