Лихие 90-е годы в России стали эпохой значительных перемен и волнений. Этот период ознаменовался крушением старых устоев и появлением новых возможностей, что привело к резкому изменению общественных норм и привычек. На фоне экономической нестабильности многие люди стремились выделиться, демонстрируя свою индивидуальность...

Генеральный директор компании «Скопинфарм» Инга Александровна Нижарадзе приняла участие в IV Международном студенческом фестивале « GxP -Фест», а компания «Скопинфарм» выступила одним из генеральных партнеров мероприятия. Цель GxP-Феста заключается в поддержке модернизации образования для специалистов...

Недавнее исследование, проведенное учеными, выявило оптимальное время для занятий спортом, которое способствует наилучшей профилактике рака толстой кишки. Результаты показали, что люди, занимающиеся физической активностью в утренние и вечерние часы, имеют более высокие показатели здоровья. Специалисты отметили, что существуют...

Григорий Ефимович Распутин — одна из самых загадочных фигур в истории России, известный своими мистическими способностями и близкими отношениями с царской семьей Романовых. Его жизнь была полна противоречий, и он стал самозванцем и мистиком, способным влиять на судьбы людей. Распутин также известен своими предсказаниями,...

Российский тренер делится практическими советами о том, как получить заряд бодрости и начать закаливаться, чтобы избежать сердечного приступа. Он подчеркивает важность постепенного подхода к физическим нагрузкам. Начинать нужно с простых упражнений, таких как утренняя зарядка, которая поможет разбудить тело и улучшить кровообращение...

Что хорошо для вашего сердца, хорошо и для вашего мозга, утверждают в Американской кардиологической ассоциации (AHA). При этом факторы риска, являющиеся основной причиной смертности в результате заболеваний сердечно-сосудистой системы, влияют и на рост распространенности заболеваний мозга. На страницах...

Повышенный уровень холестерина - прямой путь к атеросклерозу. За ним нужно тщательно следить, чтобы не пришлось пить статины. Врач-диетолог, терапевт Инна Король рассказала, какие продукты должны быть в рационе человека хотя бы через день, чтобы уровень холестерина всегда был в норме. По словам врача, только 20 процентов поступает с едой, остальные 80 вырабатывает организм. Поэтому надо позаботиться о том, чтобы он получал липопротеины высокой плотности. Они содержатся в таких продуктах, как

Ради сохранения молодости, красоты и здоровья вовсе не обязательно придерживаться модных диет и употреблять так называемые «суперфуды». Именитые диетологи советуют включить в свой рацион пять хорошо изученных и богатых питательными вещества продуктов. Они, являющиеся кладезем витаминов, минералов и антиоксидантов,...

Зима уже не за горами, а с ней и сезон вирусных инфекций. О том, как начать повышать свой иммунитет уже сейчас, поведал доктор Чонси Крэндалл, всемирно известный кардиолог и директор отделения профилактической медицины в кардиоваскулярной клинике Палм-Бич (Флорида, США). Правильное питание и сезонные продукты Начать процесс повышения иммунитета перед зимой врач рекомендует с правильного питания. По его словам, от сладостей и фастфуда лучше отказаться. Есть надо качественную и свежую еду.

Праздник Яблочного Спаса ежегодно отмечается 19 августа. Исторически сложилось так, что он совпал с другим церковным праздником — Преображением Господним. Получается, что у нас есть как бы двойной повод поздравить родных. близких и друзей с обеими памятными датами. Порой один раз увидеть лучше, чем сто раз услышать, поэтому не будет лишним сопроводить поздравление красивой открыткой. Выберите самое красивое изображение из нашей галереи и порадуйте тех людей, кто вам дорог. Открытки родителям