В Техасском колледже выяснили пользу кардамона для здоровья

Исследователи из Техасского колледжа сельского хозяйства и наук о жизни обнаружили, что кардамон имеет много плюсов для здоровья. Это специя помогает сжигать жир, увеличивает мышечную массу и снижает воспаление в организме. Результаты исследования опубликованы в журнале International Journal of Molecular Sciences.

 

Исследование проводили на мышах, которые употребляли экстракт кардамона ежедневно. Это способствовало увеличению аппетита, снижению жира и увеличению мышечной массы. Кроме того, вещества в кардамоне помогают бороться с окислительным стрессом. Он вызывает усталость, бессонницу, раздражительность, проблемы с пищеварением, головные боли и другие неприятности.

 

Ученые объяснили, что такой эффект достигается через влияние на нейронные цепи, контролирующие сжигание жира и обмен веществ в печени и мышцах.

 

* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний