Frontiers in Neuroscience: ароматерапия маслами смогла улучшить память на 226 процентов

Командой ученых из Калифорнийского университета в Ирвине обнаружено, что использование ароматерапии натуральными эфирными маслами способно улучшить когнитивные способности на 226 процентов.

 

К работе привлекли 43 человека в возрасте от 60 до 85 лет. Добровольцев разделили на две группы. Одной были предоставлены картриджи с эфирными маслами в высокой концентрации, контрольная группа довольствовалась слабыми ароматами.

 

Среди отдушек были распространенные растительные и фруктовые ароматы. Их каждую ночь распространяли через диффузоры в течение двух часов. Эксперимент длился полгода. В начале и по итогам эксперимента участники прошли МРТ и нейропсихологическое тестирование.

 

Результаты исследования показали: участники группы высокой концентрации ароматов повысили способности в части памяти на 226 процентов в сравнении с контрольной группой. МРТ показала улучшение работы мозга в зоне, отвечающей за принятие решений. Также у испытуемых стал крепче сон.