Ученые ТМУ объяснили причину, почему «совы» не выдерживают вахту

Недавнее исследование, опубликованное на портале Chronobiology International, показало, что стаж вахтового режима труда оказывает более значительное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы и обмена веществ, по сравнению с возрастом человека.

 

Ученые из Тюменского медуниверситета (ТМУ) выявили, что это влияние особенно заметно у людей, которые имеют более поздний хронотип («совы») и, таким образом, склонны к более позднему режиму сна.

 

По словам профессора кафедры биологии ТМУ Дениса Губина, результаты исследования свидетельствуют о том, что участники с длительным стажем вахтового режима труда подвержены повышенному риску нарушений обмена веществ, что связано с постоянными изменениями в режиме и условиях работы, оказывающими дополнительное воздействие на циркадную систему организма.

 

Особенно интересным является тот факт, что у людей с поздним хронотипом риск нарушений метаболизма обычно выше. Это может указывать на адаптационный отбор среди вахтовиков, пояснил Губин.

 

Эти результаты исследования имеют практическое значение и могут быть использованы для разработки рекомендаций по профилактике циркадных нарушений у вахтовых работников. Это может включать в себя коррекцию режима освещения и применение специальных препаратов, таких как хронобиотики, для поддержания нормальных циркадных ритмов организма.