Рыба занимает одно из ведущих мест в рационе многих людей. Этот продукт богат белком и насыщен витаминами и полезными жирными кислотами. Кроме того, рыба проста в приготовлении и может служить основой для разнообразных аппетитных блюд, таких как паста, салаты, риеты и супы. Подробно в статье 1RR 5 лучших сортов рыбы по мнению врача-нутрициолога — обязательно добавьте в меню, чтобы быть здоровым Рыба давно прочно обосновалась на российских столах. Её ценят за богатый вкус, простоту в

Первая солнечная электростанция компании Shanghai Electric в Омане, проект независимой солнечной электростанции Oman Manah-1 мощностью 500 МВт («Проект»), без сбоев отработала первый месяц после прохождения всех оценок и окончательной передачи. Флагманский Проект в рамках национального плана охраны окружающей среды и чистой энергетики Oman Vision 2040 будет генерировать 1,5 млрд кВт-ч электроэнергии в год и снизит выбросы CO₂ на 780 000 тонн в год, что эквивалентно сокращению числа автомобилей

Наступающая неделя предлагает замечательную возможность для позитивных перемен в вашей жизни. Это время, когда звезды, кажется, сходятся, создавая идеальные условия для начала нового этапа. Возможно, вы уже давно задумывались о том, чтобы изменить что-то в своей повседневной рутине, начать заниматься спортом, освоить новое хобби или просто уделить больше времени себе и своим близким. Обо всем в статье 1RR Карта Таро будущей недели: что ждет с 18 по 24 августа 2025 года каждого из нас — советы

Пенсионеры, которые ухаживают за внуками, не имеющими трудоспособных родителей, могут получать дополнительную финансовую помощь к своей пенсии. Эта надбавка, предназначенная для иждивенцев, увеличивает фиксированную часть пенсий по старости или инвалидности. На такие выплаты могут рассчитывать те, кто заботится...

Утро определяет настроение на весь день. Один завтрак способен зарядить вас энергией и насытить до вечера, в то время как другой может оставить вас голодным всего через несколько часов. Давайте выясним, какие продукты помогут сохранить чувство сытости и энергии на более длительный срок. Обо всем в статье 1RR ...[/h]

Россия предлагает Украине не мир, а капитуляцию, Москве вообще не нужен мир. С таким заявлением после экстренного заседания «коалиции желающих» выступил Макрон. В Брюсселе прошли консультации Зеленского и его так называемой «группы поддержки», обсудившей план на завтрашние переговоры с Трампом. Как заявил перед...

Исследования указывают на то, что потребление свыше трех порций картофеля фри в неделю может существенно увеличить вероятность развития сахарного диабета второго типа. Последние данные свидетельствуют о том, что риск возрастает на 20%. Так сколько же можно употреблять картофель фри, чтобы удовлетворить cravings...

Марина Зудина и Олег Табаков с дочерью Сегодня, 17 августа, известному советскому и российскому актёру Олегу Табакову могло исполниться 90 лет. По случаю знаменательной даты 59-летняя вдова артиста, Марина Зудина, опубликовала в соцсетях фото из семейного архива. На них в том числе запечатлены она сама с Табаковым...

Холли Берри Холли Берри на днях исполнилось 59 лет. День рождения актриса отметила на курорте вместе со своим возлюбленным, 55-летним музыкантом Ван Хантом, и детьми. В своих соцсетях она опубликовала серию фото из поездки. На них запечатлена сама актриса в разных купальниках и её близкие. Поклонники Холли в комментариях...

Филипп Киркоров 58-летний Филипп Киркоров опубликовал в соцсетях свои новые фото. Снимки стремительно разлетелись по сети и стали горячей темой обсуждения. Одна из причин тому: певец впервые показал ожог на своей руке, который он получил от фейерверка во время своего концерта. Тот инцидент привёл к тому, что Киркорова...